我要投搞

标签云

收藏小站

爱尚经典语录、名言、句子、散文、日志、唯美图片

当前位置:2019金算盘资料大全 > 桑叶 >

荷叶茶的功效与食用禁忌

归档日期:07-24       文本归类:桑叶      文章编辑:爱尚语录

  荷叶为睡莲科草本植物莲的叶片,荷叶也是一种药食同源的好食材,有很好的药用价值,同时也具有很好的食疗功效。荷叶茶是一种很好的食用方法,那么有哪些呢?下面我们就为大家介绍两款经典的荷叶茶饮,同时为大家介绍食用荷叶的注意细节!

  [制法]干荷叶撕成小片,收贮备用。这里说的撕成小片不必拘束,也可以是荷叶粉,条形形状。对于减肥没有任何影响。

  [[用法]每次用15-30克,用大茶杯,开水泡15分钟,出茶色即可。每日2次,连服1个月。关于荷叶茶喝法请参看这里,荷叶茶怎么泡,如果是搭配osli m(花草茶)植物经过煎熬过的荷叶茶,则为荷叶煎剂,有更好的减肥效果。

  2,荷叶茶最好能在吃饭前喝,如果太烫,建议凉了之后再喝。荷叶茶不适合太热的时候喝。

  3、干荷叶茶的效果仅次于荷叶灰方,而且应用方便,一年四季都有原料,比较容易坚持服用,适合大部分减肥人群。

  这里提到了几点荷叶茶的制作,我们认为荷叶茶的制作可不是这么简单,请看荷叶茶的做法候一定要防止发霉。

  [[用法]每次用15-30克的荷叶和10-20克的陈皮,开水泡15-30分钟,出茶色、陈皮出香气即可。可多次冲泡,直至陈皮没有味道,连服1-2个月。

本文链接:http://lionscards.net/sangye/1529.html